Je dokonalá. Rychlá, chutná… zdravá!

Ingredience na 1 misku:

500ml vody

225g ovesných vloček bez lepku

2+1 lžičky skořice(2 jsou do kaše a 1 na jablko)

1 jablko

Trocha kokosového oleje

Postup:

Vodu přivedeme k varu. Přidáme ovesné vločky a vaříme na středním plameni bez pokličky cca 12 min. Přidáme skořici, zamícháme. Jablko oloupeme a nakrájíme na plátky. Rozpálenou pánev potřeme troškou kokosového oleje a opečeme na ní kousky jablka. Posypeme skořicí. Dobrou chuť!

3

You May Also Like

Jedem komentář

Reply

Kaši si dělám stejně už několik let, moc mi chutná♥

Odpovědět

Vaše mailová adresa nebude zveřejněna Položky označené hvězdičkou jsou povinné